Ouverture d'un cours de Jujitsu / Self défense

A partir de septembre 2015 le judo club mérois vous propose une nouvelle activité Jujitsu / Self-défense

Un cours hebdomadaire  d'une durée de 2h le samedi après midi , constitué d'une partie self-défense, afin d'acquérir ou d'approfondir certaines bases de défenses en situations d'agressions.

Puis d'une partie, davantage portée sur le jujitsu combat, qui consistera à se rapprocher des règles de compétition en opposant deux pratiquants, avec des  techniques de coups de poings et coups de pieds, de projections et de soumissions au sol.

Ce sport de combat particulièrement complet, peut très bien convenir à un judoka expérimenté comme à une personne n'ayant jamais pratiqué.

Cours  assuré par Lilian Beauchet , 2ème Dan de Judo et athlète du Groupe France Jujitsu Combat.

Accessible à toutes et à tous à partir de 14 ans